Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more
Friidrettsstevne for barn, Ungdom og voksenBli med på mangfoldig friidrettsstevneArrangør Sangam IL i samarbeid med bydel StovnerDate: Lørdag 21. August... read more
Til medlemmene i Sangam idrettslag18.02.2022Innkalling til årsmøte i Sangam idrettslag 2022Styret innkaller herved til årsmøte i Sangam idrettslag.Årsmøtet avholdes 20.03.2022... read more
Carom & Chess Tournament– 2020
Carom & Chess Tournament – 2020
Norsk Tamilforening har holdt sine årlige Carom- og sjakkturneringer de siste... read more
Vi gratulerer Silje K. Pedersen med gode plasseringer i Mossetreffen 2024
Damesingle SEN D 3.plass
Damedouble SEN D 2.plass
Mixdouble SEN D 3.plass read more
