På stand på Bydelstorget på Stovner Senter

Sangam idrettslag (SIL)– Badminton stilte opp på stand på Bydelstorget på Stovner Senter i dag (26.09.23) for å fortelle om sine aktiviteter for barn/ungdom. Tamilan Jeevakumar (bildet m/samtykke) stilte opp sammen med Prapakaran Kumaraswamy (Prapa), grupperådsleder for badminton i SIL Det ble delt ut flyers og gitt informasjon om aktiviteter i høstferien og/eller resten...

Read more...

Kretsmesterskap i Friidrett, 15.-17. September 2023

Sangam IL og Groruddalen Friidrettsklubb har gleden av å invitere til Kretsmesterskap i Friidrett på bane for Oslo og Akershus for gutter og jenter 11-19 år Stedet er Stovnerbanen 15.-17.September 2023. Det er også kretsstevne for G/J7-10 år og MS/KS på programmet. Ordinær påmelding tom. fredag 8.september. Ingen etteranmelding via mail. Etteranmelding...

Read more...

volleyball tournament 18 and 19 February 2023

It is a summary from the volleyball tournament 18 and 19 February 2023. Ad in The Sangam webside under volleyball aktivity:Vi er glade for å kunne rapportere at Sangam volleyball turnering var en suksess! Turneringen strakk seg over to dager, hvor den første dagen var dedikert til Overgame Volleyball og...

Read more...

Sangam idrettslag i samarbeid med Groruddalen friidrettsklubb tilbyr nå friidrett trening i Tokerudflerbrukshallen.

Sangam idrettslag i samarbeid med Groruddalen friidrettsklubb tilbyr nå friidrett trening i Tokerudflerbrukshallen. Vi starter 13 .01.2023 kl 17:30Alle barn  som vil prøve er velkommen.  Alder -  6- 9 årTid-   mandager kl 17:30-19:00Sted- Stovner skole, StovnerfaretAlder- 10 -13 årTid-  Mandager og onsdager kl 18:00- 20:00 Nes friidrettshall Fredager kl 17:30- 19:30Sted- Tokerudflerbrukshall ...

Read more...

Lørdag 27.august var det offisiell åpning av nye Tokerud flerbrukshall på Vestli – og hallen ble åpnet av Oslo kommunes idrettsbyråd, Omar Samy Gamal.

Lørdag 27.august var det offisiell åpning av nye Tokerud flerbrukshall på Vestli – og hallen ble åpnet av Oslo kommunes idrettsbyråd, Omar Samy Gamal. Det ble et flott åpningsarrangement med musikk, dans, servering og taler, blant annet fra lederen for Stovner bydelsutvalg, Rashid Nawaz. Det er Sangam Idrettslag som skal drifte...

Read more...

Sangam idrettslag Inviterer deg til yoga!

Yoga er en av de sjeldne former for trening som kan utføres etter ditt eget tempo, selv i grupper. Når vi praktiserer yoga, oppmuntres vi til å slappe av, senke nivåene til stresshormonene slik som kortisol, og vi reduserer puls og blodtrykk ved å puste dypt og rolig ned i magen....

Read more...

SANGAM BADMINTON KLUBB

Har du lyst til å spille badminton? Kom og tren med oss i Sangam Badmintonklubb!Kun kr 100 for medlemmskap, og hvis du er under 20 år og nybegynner trenger du ikke å betale treningsavgift i år. Vi tilbyr 2-3 treninger i uka med kvalifiserte badminton trenere. Kom på prøve trening og...

Read more...