14jan
Related Posts
15aug
Tidsplan for fotballkamper 15.08.2021
உதைபந்தாட்டப் போட்டிகளுக்கான அட்டவணை 15.08.2021 read more
16sep
Avisinnlegg om åpning av Tokerud hallen
Vi er veldig stolte over å være den første minoritetsdrevne klubben med driftsavtale med Bymiljøetaten. Vi legger vår ære i... read more
10des
Vi avslutter..
Sangam badminton avslutter året med 1.plass i SEN D Herredouble (Haugerud Cup 2023). Vi gratulerer Mahesh og Anzil med seieren. read more
27aug
Sangam idrettslag inviterer deg til intervalltrening!
Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more
01sep
Suksessen med breddesamlingen fortsatte dag to
En vellykket gjennomføring av breddesamlingens dag to! Enda flere hadde funnet veien til Tokerud idrettshall i bydel Stovner, for å... read more
15okt
Vi deltar mer nå …
Våre spillers deltagelser i turneringer øker. Sist i Bygdø høsttreff 2023 (15.oktober) var det 13 spillere som deltok i seniorklasser. Det... read more
31aug
Første dag av breddesamlingen er gjennomført
Første dag av breddesamlingen hos Sangam Idrettslag, ble gjennomført med stor suksess for spillere som deltok fra flere klubber i... read more
22jan
Årets første gratulasjon
Årets første gratulasjoner går til Benny Kuriakose og Nithin Nandan for 2. plass i herredouble (SEN D) i Oslo Winter Smash... read more
07jul
Suksessfull Sommertrening i Badminton for Barn!
Sommertrening i badminton ble gjennomført uke 26 og uke27 med trenere. Fokus var på grunnleggende teknikk, koordinasjon, balanse, spilleforståelse og... read more