Sangam Idrettslag

Søndag 14.11.21 arrangerte Vestre Akers Racetspesialist.no 2021 cup. Kenneth Jude Salvadhoor som er 15 år deltok i Senior double sammen... read more

Årets mesterskap ble arrangert 21. og 22 januar i Tokerud flerbrukshallen hvor deltok 12 klubber og ble spilt 205 kamper.... read more

Velkommen til Sangam cup 2023 (Kretsmesterskap)Dato: 21 og 22 Januar 2023Start: Kl. 09.00 lørdag. Start på søndag avhenger av påmelding.Sted:... read more

Velkommen til åpningsseremoni  Sangam IL vil med stor glede informere dere om at idrettslag har får driftsavtale med Tokerud flerbrukshall. I... read more

Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more

Nedenfor er det en oversikt over aktivitetene med forklaring på dem. Barn fra 4år Sekkeløp: Barna har på seg en sekk og... read more

Informasjon Stovner Games (21.08.2021) er utsatt og vi kommer tilbake med nydato snart. read more

Mandag (18.12.23) ble årets siste åpne dag for badminton arrangert. Til tross for de hektiske dagene før jul ble arrangementet en... read more

நோர்வே தமிழ்ச் சங்கத்தின் பெண்களுக்கான கரம் சுற்றுப்போட்டிள் read more

Alle medlemmer av Sangam idrettslag som søker om vervet, må kunne lese og skrive på norsk i det årsmøtet som... read more