Frognerhøna
Sangam Badminton vant SEN D mixed double og 2. plass i SEN C herredouble (delt seier) i turneringen i Frogner i dag (29.10.23). Sangam idrettslag gratulerer vinnerne.
29okt
Related Posts
18feb
Årsmøte 2022
Til medlemmene i Sangam idrettslag18.02.2022Innkalling til årsmøte i Sangam idrettslag 2022Styret innkaller herved til årsmøte i Sangam idrettslag.Årsmøtet avholdes 20.03.2022... read more
25feb
Har du lyst til å lære sjakk eller utvikle dine sjakk ferdigheter?
Har du lyst til å lære sjakk eller utvikle dine sjakk ferdigheter?Vi i Sangam IL starter opp sjakk undervisning for... read more
01sep
Suksessen med breddesamlingen fortsatte dag to
En vellykket gjennomføring av breddesamlingens dag to! Enda flere hadde funnet veien til Tokerud idrettshall i bydel Stovner, for å... read more
28jul
Sangam IL arrangerer fotball turnering (11 a side) for ungdom og voksen over 16 år
Sangam IL arrangerer fotball turnering (11 a side) for ungdom og voksen over 16 år på søndag 15.august 21. Sted:... read more
07jul
Suksessfull Sommertrening i Badminton for Barn!
Sommertrening i badminton ble gjennomført uke 26 og uke27 med trenere. Fokus var på grunnleggende teknikk, koordinasjon, balanse, spilleforståelse og... read more
10sep
Kretsmesterskap i Friidrett, 15.-17. September 2023
Sangam IL og Groruddalen Friidrettsklubb har gleden av å invitere til Kretsmesterskap i Friidrett på bane for Oslo og Akershus... read more
10des
Vi avslutter..
Sangam badminton avslutter året med 1.plass i SEN D Herredouble (Haugerud Cup 2023). Vi gratulerer Mahesh og Anzil med seieren. read more
14jan
Årsmøte 2024
Kjære medlemmer i Sangam idrettslag Tid: søndag 10.03.2024, Klokken 16:00 Sted:Tokerud flerbrukshall, Inga Bjørnsons vei 1B, 0969 Oslo. For mer informasjon om årsmøte,... read more
27aug
Sangam idrettslag inviterer deg til intervalltrening!
Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more