Frognerhøna

29oktoktober 29, 2023

By Sangam Arkiv, News, Nyheter

Sangam Badminton vant SEN D mixed double og 2. plass i SEN C herredouble (delt seier) i turneringen i Frogner i dag (29.10.23). Sangam idrettslag gratulerer vinnerne.

06juljuli 6, 2022

Kjære alle idrettsklubber og idrettsinteresserte mennesker!

Her er oppdatert invitasjon- Stovner Games 2022 og vennligst se bort fra forrige epost informasjon om Stovner Games. Vi Sangam IL... read more

04janjanuar 4, 2025

Sangam Cup 2025

Sangam Badminton Cup 2025 ble vel blåst i Tokerudhallen i dag! 🏸 En fantastisk dag med intense kamper, sportsånd og glede. Takk... read more

10augaugust 10, 2023

Åpen dag for badminton

Dere er hjertelig velkommen. Inviter gjerne familie og venner. Det blir satt av 7 baner til demonstrasjon og testing, og vi vil... read more

20juljuli 20, 2022

Velkommen til åpningsseremoni- Tokerud flerbrukshall

Velkommen til åpningsseremoni Sangam IL vil med stor glede informere dere om at idrettslag har får driftsavtale med Tokerud flerbrukshall. I... read more

27augaugust 27, 2022

Sangam idrettslag inviterer deg til intervalltrening!

Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more

30oktoktober 30, 2024