Sangam Idrettslag
20jul
Related Posts
12nov
Vestre Aker Racketspesialisten.no Open
Sangam Badminton vant 1. plass i SEN D herredouble (Anzil Kabeer og Mahesh Das) og 1. plass i SEN C... read more
31mar
Sangam er nå på Norgeskartet!
Celina tok bronse i damedobbel under Ungdommens badmintonmesterskap (UBM) i Trondheim. read more
09des
Våre juniorer
I dag (09-12-23) har 4 juniorer fra SIL deltatt i badmintonturnering (Haugerud Cup 2023) for første gang. Det er vi... read more
06mai
Strengemaskin
Vi er glade for å meddele at vi nå har fått vår egen strengemaskin, og i går arrangerte vi et... read more
06feb
Valg 2025 for Sangam idrettslag (SIL)
Alle medlemmer av Sangam idrettslag som søker om vervet, må kunne lese og skrive på norsk i det årsmøtet som... read more
20des
Årets siste åpen dag i Tokerud flerbrukshallen
Mandag (18.12.23) ble årets siste åpne dag for badminton arrangert. Til tross for de hektiske dagene før jul ble arrangementet en... read more
23nov
Trener 1 kurs Oslofjordbadmintonkrets 30-31.oktober Grorudhallen
Trener 1 kurs i helga, har vært en suksess. 14 trenere fra 8 forskjellige klubber har tatt turen til Grorudhallen. Vi... read more
30okt
Det var en vellykket oppstart av yoga med Jenny i Tokerud flerbrukshall i kveld.
Denne yogatimen bestod av en blanding av dynamiske øvelser, lange strekker, pust og avspenning. Vi fikk gode tilbakemeldinger og en... read more
07jul
Suksessfull Sommertrening i Badminton for Barn!
Sommertrening i badminton ble gjennomført uke 26 og uke27 med trenere. Fokus var på grunnleggende teknikk, koordinasjon, balanse, spilleforståelse og... read more