Vi er glade for å meddele at vi nå har fått vår egen strengemaskin, og i går arrangerte vi et strengerkurs. Hele 17 personer deltok, og to instruktører veiledet deltakerne i kunsten å strenge en badmintonracket.
Velkommen til Breddesamling i badminton i Tokerud flerbrukshall. read more
We from sangam sports team https://sangamil.no/ have great pleasure in congratulating winner Stovner TSC and second place Noreel All... read more
Sangam var representert med fire dyktige spillere i Bygdøy vårtreff. Fra venstre: Tamilan, Dhyan, Noorprit og Celina. Dhyan vant sin... read more
Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more
I helgen deltok Sangams spillere Dhyan Nithin, Jordon Basil og Jayden Basil i U11A-turneringen under Moss Badmintonklubb Infinitum Julecup. Dhyan Nithin... read more
Sangam IL arrangerer Criket turnering (7 a side) på lørdag 14.august 21.. påmeldingsfristen er 05.08 klokken 1800. Påmelding sendes til Påmelding read more
Velkommen til åpningsseremoni Sangam IL vil med stor glede informere dere om at idrettslag har får driftsavtale med Tokerud flerbrukshall. I... read more
