Vi er glade for å meddele at vi nå har fått vår egen strengemaskin, og i går arrangerte vi et strengerkurs. Hele 17 personer deltok, og to instruktører veiledet deltakerne i kunsten å strenge en badmintonracket.
Har du lyst til å lære sjakk eller utvikle dine sjakk ferdigheter?Vi i Sangam IL starter opp sjakk undervisning for... read more
I helgen ble det arrangert kretsmesterskap i friidrett for Oslo og Akershus på Stovnerbanen, der utøvere fra 11 til 19... read more
SIL badminton arrangerte julebord for sine medlemmer i møterommet i Tokerud flerbrukshall mandag 18. desember for juniorer (18.12.23), og onsdag 20.... read more
Denne yogatimen bestod av en blanding av dynamiske øvelser, lange strekker, pust og avspenning. Vi fikk gode tilbakemeldinger og en... read more
Det ble rent bord for Celina idag! Hun vant gullmedalje i damedobbel U15B, gullmedalje i mixeddouble U15B og sølvmedalje i herresingel... read more
19. February 2022. Kl 09.00 Adresse: Frogner kultur Hus, Trondheimsveien 362, 2016 Frogner. Påmeldingsfrist: 15.02.2022 https://sangamil.no/sjakk-carrom read more
Årets første gratulasjoner går til Benny Kuriakose og Nithin Nandan for 2. plass i herredouble (SEN D) i Oslo Winter Smash... read more
Velkommen til åpningsseremoni Sangam IL vil med stor glede informere dere om at idrettslag har får driftsavtale med Tokerud flerbrukshall. I... read more
Velkommen til Breddesamling i badminton i Tokerud flerbrukshall. read more
