Related Posts
Informasjon Stovner Games (21.08.2021) er utsatt og vi kommer tilbake med nydato snart
Informasjon Stovner Games (21.08.2021) er utsatt og vi kommer tilbake med nydato snart. read more
Sangam cup 2024
Årets Sangam Cup ble arrangert i går 6. april i Tokerud flerbrukshallen. Arrangementet fikk gode tilbakemeldinger fra både deltakere og... read more
Vi Gratulerer
SIL Badminton gratulerer Bibin P. Bhaskaran og Rajesh Raj. med 3. plass i " Oslo VårSmash" turneringen i går (07.05.2023).... read more
Velkommen til Sangam cup 2023 ( Kretsmesterskap )
Velkommen til Sangam cup 2023 (Kretsmesterskap)Dato: 21 og 22 Januar 2023Start: Kl. 09.00 lørdag. Start på søndag avhenger av påmelding.Sted:... read more
Sangam IL arrangerer Criket turnering (7 a side) og fotball turnering (11 s side) og nettball
Sangam IL arrangerer Criket turnering (7 a side) på lørdag 14.august 21 og fotball turnering (11 s side) og nettball... read more
کیرم بورڈ اور شطرنج کا ٹورنامنٹ2021
کیرم بورڈ اور شطرنج کا ٹورنامنٹ2021 ہر سال SANGAM کی جانب سے کیرم بورڈ اور شطرنج کے ٹورنامنٹ کا اہتمام کیا... read more
Det var en vellykket oppstart av yoga med Jenny i Tokerud flerbrukshall i kveld.
Denne yogatimen bestod av en blanding av dynamiske øvelser, lange strekker, pust og avspenning. Vi fikk gode tilbakemeldinger og en... read more
Aktivitetsdag
Sangam idrettslag – badminton hadde sin årlige aktivitetsdag på søndag (05.03.2023) i sin "hjemmebane" i Tokerud flerbrukshallen fra kl.11:00 til... read more
Sangam idrettslag inviterer deg til intervalltrening!
Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more




