30okt
Related Posts
28jul
Sangam IL arrangerer Criket turnering (7 a side) og fotball turnering (11 s side) og nettball
Sangam IL arrangerer Criket turnering (7 a side) på lørdag 14.august 21 og fotball turnering (11 s side) og nettball... read more
21sep
KM med idrettsglede og gode prestasjoner
Groruddalen Friidrettsklubb (GFIK) og Sangam Idrettslag (SIL) arrangerte i helgen (uke 37) et storslått kretsmesterskap i friidrett for Oslo og... read more
27aug
Sangam idrettslag Inviterer deg til yoga!
Yoga er en av de sjeldne former for trening som kan utføres etter ditt eget tempo, selv i grupper. Når vi... read more
27aug
Sangam idrettslag inviterer deg til intervalltrening!
Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more
16jun
Tokerudhallen
Det er med stor glede og stolthet at vi i Sangam idrettslag har signert driftsavtale med Bymiljøetaten i dag. Sangam... read more
20jul
Velkommen til åpningsseremoni- Tokerud flerbrukshall
Velkommen til åpningsseremoni Sangam IL vil med stor glede informere dere om at idrettslag har får driftsavtale med Tokerud flerbrukshall. I... read more
10sep
Kretsmesterskap i Friidrett, 15.-17. September 2023
Sangam IL og Groruddalen Friidrettsklubb har gleden av å invitere til Kretsmesterskap i Friidrett på bane for Oslo og Akershus... read more