Frognerhøna
Sangam Badminton vant SEN D mixed double og 2. plass i SEN C herredouble (delt seier) i turneringen i Frogner i dag (29.10.23). Sangam idrettslag gratulerer vinnerne.
Sangam Badminton vant SEN D mixed double og 2. plass i SEN C herredouble (delt seier) i turneringen i Frogner i dag (29.10.23). Sangam idrettslag gratulerer vinnerne.
Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more
Årets mesterskap ble arrangert 21. og 22 januar i Tokerud flerbrukshallen hvor deltok 12 klubber og ble spilt 205 kamper.... read more
Sommertrening i badminton ble gjennomført uke 26 og uke27 med trenere. Fokus var på grunnleggende teknikk, koordinasjon, balanse, spilleforståelse og... read more
Velkommen tit åpen dag! Er du under 20 år og har lyst til å prøve cricket? Kom på og prøv med... read more
Informasjon om Stovner Games 2021 Stovner Games - friidrettsstevne for barn, unge og voksneDato: 13.08.22Sted: StovnerbanenKl.: 09:00-18:00 Aktiviteter for alle mellom... read more
Våre spillers deltagelser i turneringer øker. Sist i Bygdø høsttreff 2023 (15.oktober) var det 13 spillere som deltok i seniorklasser. Det... read more
Sangam Badminton vant 1. plass i SEN D herredouble (Anzil Kabeer og Mahesh Das) og 1. plass i SEN C... read more
Dere er hjertelig velkommen. Inviter gjerne familie og venner. Det blir satt av 7 baner til demonstrasjon og testing, og vi vil... read more
Vi klarte å arrangere en vellykket åpen dag i dag og rekrutterte noen nye fjes til klubben. Hurra. Vi takker #OBOSjubel for... read more
Velkommen til Sangam cup 2023 (Kretsmesterskap)Dato: 21 og 22 Januar 2023Start: Kl. 09.00 lørdag. Start på søndag avhenger av påmelding.Sted:... read more