23nov
Våre spillers deltagelser i turneringer øker. Sist i Bygdø høsttreff 2023 (15.oktober) var det 13 spillere som deltok i seniorklasser. Det... read more
Vi er glade for at vi endelig har fått egne klubbdrakter til våre badmintonspillere. Vi setter stor pris på støtten... read more
We warmly invite you! Hello! The 40th Annual Professional Games of the Norway Tamil Sangam will be held on Saturday 17.08.2019 with... read more
Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more
Sangam IL arrangerer fotball turnering (11 a side) for ungdom og voksen over 16 år på søndag 15.august 21. Sted:... read more
Medlemsmøte: Det ble holdt et medlemsmøte for medlemmer i grenen badminton den 26. med en presentasjon om Sangam Idrettslag (SIL)... read more