30okt
Related Posts
27aug
Sangam idrettslag inviterer deg til intervalltrening!
Intervalltrening er den mest effektive treningsformen til å blant annet øke kondisjon og hjertes slagvolum.Hvorfor er dette viktig?En aktiv hverdag... read more
07apr
Sangam cup 2024
Årets Sangam Cup ble arrangert i går 6. april i Tokerud flerbrukshallen. Arrangementet fikk gode tilbakemeldinger fra både deltakere og... read more
13sep
Annual Carrom and Chess Tournament of the Norway Tamil Sangam – 2020
Carom & Chess Tournament– 2020 Carom & Chess Tournament – 2020 Norsk Tamilforening har holdt sine årlige Carom- og sjakkturneringer de siste... read more
09apr
Ønsker ditt barn å spille badminton i Sangam Idrettslag (SIL)?
Ønsker ditt barn å spille badminton i Sangam Idrettslag (SIL)? SIL badminton har et godt badmintontilbud for barn og ungdom. ... read more
21sep
KM med idrettsglede og gode prestasjoner
Groruddalen Friidrettsklubb (GFIK) og Sangam Idrettslag (SIL) arrangerte i helgen (uke 37) et storslått kretsmesterskap i friidrett for Oslo og... read more
22jan
Oppsummering av Sangam Cup 2023 (Kretsmesterskap)
Årets mesterskap ble arrangert 21. og 22 januar i Tokerud flerbrukshallen hvor deltok 12 klubber og ble spilt 205 kamper.... read more
06jul
Kjære alle idrettsklubber og idrettsinteresserte mennesker!
Her er oppdatert invitasjon- Stovner Games 2022 og vennligst se bort fra forrige epost informasjon om Stovner Games. Vi Sangam IL... read more
07jul
Suksessfull Sommertrening i Badminton for Barn!
Sommertrening i badminton ble gjennomført uke 26 og uke27 med trenere. Fokus var på grunnleggende teknikk, koordinasjon, balanse, spilleforståelse og... read more
23okt
Carom og sjakk turneringer 2021
Årlig har Sangam il arrangeret Carom og sjakk turneringer. I år arrangerer vi turneringen ved Frogner kultursenter 04.12.2021 Premier: Carom 2000,- NOK Sjakk 1000,- NOK Påmeldingsfrist... read more